Ressaca de carnaval:COMO AMENIZAR OS SINTOMAS ATRAVÉS DA ALIMENTAÇÃO.

 Para muitas pessoas, carnaval é sinônimo de beber demais, abusar do álcool. Mesmo mantendo uma vida ativa, com alimentação saudável e pratica de atividades físicas regulamente, os efeitos do uso abusivo do álcool são inevitáveis, juntamente com aquela famosa frase de dia seguinte a bebedeira “nunca mais vou beber”. Estudos tem comprovado que o álcool … Continue lendo Ressaca de carnaval:COMO AMENIZAR OS SINTOMAS ATRAVÉS DA ALIMENTAÇÃO.

Receitinha delícia: Omelete saboroso.

Oi Povo lindo daqui!!! Tudo bem??? Hoje tem receitinha delícia com segredo e tudo mais... Semanas atrás postei a foto da minha omelete e, hoje, resolvi revelar pra vocês o segredo dessa delícia 😉 Anotem aí... Ingredientes: _ 2 ovos batidos _ Pimentão e cebola picados; _ 1 fatia de queijo _ 1 colher de … Continue lendo Receitinha delícia: Omelete saboroso.

YouTube: 3 razões para amar!

Oi genteee... No post de hoje vou falar 3 razões para você amar o YouTube ❤ ❤ com força (rs) Bora Povo... 1) Diversidade de conteúdo: Me fala aí um lugar onde encontramos tanto assunto desse jeito??!!! Não tem minha gente. Digite o que quiser e vai encontrar algum VÍDEO sobre o assunto. Isso é muito … Continue lendo YouTube: 3 razões para amar!

Receitinha Delícia: Pão Fit de microondas

Esta semana o blog está todo fitness...rs...Na terça-feira saiu o post com o tema "Low Carb" da nutri Fernanda e hoje tem receita de pão fit pra vocês!!!! Todo mundo em forma e cheios de saúde jáaaaa!!!! Anotem a simplicidade da receita 😉 Ingredientes: _ 1 ovo _ 1 colher de fermento em pó _ … Continue lendo Receitinha Delícia: Pão Fit de microondas

Carnaval: Blocos de rua em BH.

Bora continuar a falar de carnaval aqui no blog, aprender um pouquinho mais sobre os blocos de rua e ficar por dentro do que vai rolar aqui em BH ❤ O carnaval em BH foi oficializado em 1980 e o primeiro desfile aconteceu na Av. Afonso Pena até o ano de 1990. Depois deste ano … Continue lendo Carnaval: Blocos de rua em BH.

Nutrição: Dieta Low Carb – por Fernanda da Cruz.

De acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde), a dieta deve ser composta de 45 – 65 % de carboidratos, 20 – 35% de lipídeos e 10 – 35% de proteínas, que são distribuídos de acordo com a necessidade energética de cada indivíduo, levando em consideração atividades realizadas, objetivos, peso, altura. Dieta low carb, … Continue lendo Nutrição: Dieta Low Carb – por Fernanda da Cruz.

Fotografia: 5 lugares para um ensaio fotográfico em BH.

Oioi galera! Voltei aqui pra dar mais dicas pra vocês, e hoje vou falar sobre uma dúvida que é super frequente: "Laila, onde você costuma fotografar?" hahah. Siiiiiiiiiiim, vou falar sobre 5 lugares super bacanas para se fazer um ensaio fotográfico em BH e principalmente: são lugares gratuitos. Uhuuuuuuuul! \ooooooo/ Existem locais que cobram para … Continue lendo Fotografia: 5 lugares para um ensaio fotográfico em BH.

Carnaval – Ideias de fantasias.

O carnaval está chegando e a tendência das fantasias nos bloquinhos de rua aqui de BH está em alta!!!!... E você, já escolheu a sua, do seu boy ou da sua turma??!! Então inspire-se nestas ideias criativas... ❤ A  criatividade e o humor típico do Carnaval...     Olhei pra foto e pensei: "Deve ter … Continue lendo Carnaval – Ideias de fantasias.

Produtos que amamos – Parte II

Oi gente!!! Vamos prosseguir com os produtinhos de cuidados e beleza que amamos... Se você ainda não leu o post parte I, clique aqui, leia e me conte qual produto de beleza que você não vive sem 😉 Lenços Umedecidos: Gente, não vivo sem lençinhos pra tirar a primeira parte da maquiagem do rosto!! Além … Continue lendo Produtos que amamos – Parte II

Saúde: Descubra qual é o tipo da sua pisada

Oi gente! Vamos falar sobre saúde no post de hoje: Tipos de pisadas, como saber qual é a sua e a importância na escolha do tênis! Se liga... 1. PISADA PRONADA Está é aquela pisada em que o pé "vai pra dentro". Ao tocar  com o calcanhar no chão o pé faz uma rotação pra … Continue lendo Saúde: Descubra qual é o tipo da sua pisada